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整復推拿是什麼?

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現代人長時間使用手機、電腦,或是久坐久站,身體經常處於緊繃狀態,肩頸痠痛、腰痠背痛更是家常便飯!
但你知道嗎?很多疼痛並不是單純的肌肉疲勞,而是來自筋膜沾黏、關節錯位、肌肉失衡等問題!這時候,整復推拿就能幫上忙!

📌 什麼是整復推拿?

整復推拿是一種透過徒手技術,調整筋骨排列、放鬆肌肉與筋膜,讓身體回復平衡狀態的技術。
與一般的按摩不同,整復推拿更注重於改善深層問題,而不只是舒緩表面的痠痛!

🧐 整復推拿可以改善什麼問題?

✅ 肩頸僵硬、頭痛(長時間低頭、姿勢不良)
✅ 腰痠背痛、坐骨神經痛(久坐久站、肌肉緊繃)
✅ 運動後肌肉緊繃、關節卡卡(運動恢復不佳、沾黏)
✅ 關節活動受限(筋膜沾黏、關節排列異常)
✅ 壓力過大、睡眠品質差(長期緊繃無法放鬆)

📌 整復推拿 vs. 一般按摩,差別在哪?

💡 一般按摩
主要針對肌肉放鬆,短暫緩解痠痛,但不能解決根本問題。

💡 整復推拿
透過筋膜放鬆、關節調整,讓身體恢復正常運作,痠痛不易復發!

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